Vamos a trabajar desde un enfoque cognitivo-conductual y con terapias de tercera generación (como ACT, FAP y DBT), buscando comprender por qué pensás lo que pensás y la razón de por qué sentís lo que sentís, para encontrar nuevas formas de relacionarnos con ello.

Exploraremos lo que verdaderamente valorás, y cómo podés empezar a caminar hacia una vida más coherente con eso: más libre, y con más sentido.

Trabajo con ansiedad, estrés, depresión, ataques de pánico, problemas de pareja, insatisfacción personal y toma de decisiones.

Si sentís que querés empezar un proceso, escribime