Hola, soy Pamela
Acompaño a personas que sienten ansiedad, estrés o dificultades en sus vínculos, especialmente cuando hay altos niveles de autoexigencia o dificultad para regular lo que sienten. También trabajo con sexualidad y terapia de pareja.
Mi enfoque integra psicología, neurociencias y psiconeuroinmunoendocrinología, entendiendo cómo lo emocional y lo corporal se influyen mutuamente. Esto permite no solo comprender lo que te pasa, sino también trabajar sobre cómo responde tu cuerpo frente al estrés.
No se trata solo de hablar.
Se trata de entender lo que te pasa y contar con herramientas concretas para sentirte mejor en tu día a día.
Trabajo desde un espacio cercano, claro y basado en evidencia, respetando tus tiempos pero acompañando activamente el proceso.
Sesiones online.
Si sentís que esto te resuena, podés escribirme y coordinamos una primera instancia.
Atiende en:
Buceo, Mondiola, Parque Batlle, Parque Rodó, Pocitos - Montevideo
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